Gewicht verliezen is geweldig. Het motiveert je, het maakt je gelukkiger, fitter, vrolijker en je krijgt er bakken meer zelfvertrouwen van​

Denk eens aan al die leuke nieuwe kleding die je moet kopen of aan alle complimenten die je zult krijgen? Dat is toch geweldig!
Maar weet je wat nog leuker is? Het resultaat ook echt behouden. Daar krijg je pas een kick van! En dat is waar bij mij de focus op ligt. Het verliezen van gewicht is slechts het begin. Het behouden van je resultaat is waar voor veel mensen de echte uitdaging ligt. Het is belangrijk dat je leert hoe je oude gewoontes herkent en verandert. Die gewoontes hebben je namelijk gemaakt hoe je níet wilde zijn. En nog belangrijker: je leert hoe het wél moet. Door middel van een speciaal drie-stappenplan, zorgen we er samen voor dat je op een verantwoorde manier snel gewicht verliest en ook in alle jaren daarna kunt blijven genieten van je resultaat, omdat je hebt geleerd hoe je dit resultaat kunt behouden.