Ik was op zoek naar iemand die mij kon begeleiden tijdens het afvallen. Na het intakegesprek met Stein had ik meteen een goed gevoel omdat hij precies uit heeft gelegd hoe we de strijd met de kilo ’s aan zouden gaan. Ik ben bijna 30 kilo afgevallen met heel veel dank aan Stein.
Het begin was wennen maar niet echt moeilijk. Je hoeft niet na te denken over wat je moet eten en je valt ook nog eens goed af. Nu 7 maanden later ben ik 20 kilo afgevallen. Ik heb geleerd hoe ik mezelf onder controle moet houden.
Ik was nog nooit zo zwaar geweest en wat voelde ik me ongelukkig met mezelf. Er móest iets veranderen! In februari ging de knop om en pakte ik de kilo's aan. Na vier maanden was ik 20 kilo lichter. En ja, ik ben best een beetje trots op mezelf!
Ik ben van jongs af al zwaar. Eerst heb ik een intakegesprek met Stein gehad, dat was zeer positief! Hij sleept mij door de moeilijke tijd heen. Ik ben nu al trots op mezelf. Ben bijna 30 kilo kwijt in een paar maanden tijd. Ik zou iedereen het drie-stappenplan aanraden.
In 6 maanden uiteindelijk 22 kg afgevallen, wat het eerste doel was. Afvallen is één, maar op gewicht blijven is je uiteindelijke goal. Stein helpt door je te wijzen op eetgewoontes, je bewust te maken wat goed is, wat beter kan, jezelf laten ervaren wat er bij jou wel of niet werkt.
Toen ik mijn dochter niet meer uit haar bed kon halen, omdat m'n buik in de weg zat, was de maat vol. In 2010 startte ik met mijn afslankreis en ben sindsdien op een gezond gewicht. Ik heb controle over mijn eetgedrag en over mijn lichaam. Afslanken is zo'n ontzettende injectie voor de kwaliteit van je leven. Dat wil toch iedereen?
Het intakegesprek met Stein was eerlijk en transparant: jíj moet dit willen, jíj moet het doen. In mei begon ik vol goede moed en in september was ik 18 kg lichter. Stein geeft nuttige tips, doet je inzien waar je bij je voeding op moet letten en motiveert elke week opnieuw.
De begeleiding van Stein is super, hij helpt mij door de weken heen en hij is altijd bereikbaar. Een stok achter de deur. Ik heb mijn ideale gewicht (-33 kilo) behaald, zit beter in mijn vel en sta anders in het leven, ook ik mag gezien worden!
Dit leek mij een perfecte manier om mijn overtollige kilo’s kwijt te raken. Alle vitamines en belangrijke voedingsstoffen krijg je binnen zonder last te hebben van een hongergevoel. Tevens helpt Stein zijn enthousiasme en kennis ook enorm om het vol te houden.
een jaar voor mijn bruiloft had ik mijn droomjurk al gevonden, er was alleen een klein probleem; ik paste hem nog niet! Er moesten dus snel nog wat kilo’s van af. Ik ben begonnen en na een gewichtsverlies van bijna 10 kilo, paste ik op mijn bruiloft in mijn droomjurk!
Lees meer over hoe we jouw kilo's aanpakken
Klik Hier
Deze toppers gingen je voor. Lees hun ervaring!
Klik Hier
Klaar om te starten? Maak hier je afspraak!
Klik Hier
Twijfel je? Hier vind je antwoord op al je vragen
Klik Hier

Gewicht verliezen is geweldig. Het motiveert je, het maakt je gelukkiger, fitter, vrolijker en je krijgt er bakken meer zelfvertrouwen van​

Denk eens aan al die leuke nieuwe kleding die je moet kopen of aan alle complimenten die je zult krijgen? Dat is toch geweldig!
Maar weet je wat nog leuker is? Het resultaat ook echt behouden. Daar krijg je pas een kick van! En dat is waar bij mij de focus op ligt. Het verliezen van gewicht is slechts het begin. Het behouden van je resultaat is waar voor veel mensen de echte uitdaging ligt. Het is belangrijk dat je leert welke gewoontes je hebben gemaakt hoe je niet wilde zijn en nog belangrijker: je leert hoe het wél moet. Door middel van een speciaal drie-stappenplan, zorgen we er samen voor dat je op een verantwoorde manier snel gewicht verliest en ook in alle jaren daarna kunt blijven genieten van je resultaat.

Wat zorgt ervoor dat het je deze keer wel lukt?

  • 24/7 persoonlijke begeleiding tijdens en na je programma
  • Inzicht geven in je huidige levensstijl
  • Het aanleren van gezonde gewoontes
  • Je leert hoe je lichaam reageert op bepaalde voedingsstoffen
  • Je leert je lichaam vertrouwen en respecteren
  • Inzicht krijgen in je valkuilen
  • Tips and tricks van een ervaringsdeskundige
  • We werken met het succesvolle drie-stappenplan

Wil je meer weten over het drie-stappenplan en waarom dit zo’n succesvolle manier van werken is?

Ga naar het drie-stappenplan

* Elk lichaam is uniek, resultaten kunnen per persoon verschillen