Gratis download

Wacht!

Wil jij weten hoe jouw coach erin slaagde om 40 kilo af te vallen?

Waar haalde hij zijn motivatie vandaan? En hoe ging hij om met de moeilijke momenten? Beleef zijn verhaal mee! Download nu het gratis e-book.

We gebruiken het Drie Stappenplan om samen jouw doelen te bereiken. Denk groot, alles is mogelijk!

Stap 1: Gewicht verliezen. We werken samen zo snel mogelijk én op een gezonde manier naar een lichaam waar jij je fijn in voelt. Gewoon weer lekker in je vel!

Stap 2: Opbouwfase. We brengen het lichaam geleidelijk weer in balans. Minder producten, meer voeding. Je leert welke voeding je kunt eten, hoeveel je nodig hebt en welk gedrag er hoort bij je nieuwe lichaam.

Stap 3: Controle houden. Je gaat zelf aan de slag met alles wat je hebt geleerd. Natuurlijk blijf ik je begeleiden.