Eindelijk je verdiende resultaat!

Ben jij die fanatieke sporter die het helemaal beu is om zich elke week in het zweet te werken in de sportschool, maar toch helemaal geen resultaat te zien op de weegschaal? Let dan even goed op. Weet je dat, wanneer je gewicht probeert te verliezen door gezond te eten en te sporten, het grootste deel van je resultaat afhankelijk is van je eetgedrag? Onderzoeken wijzen uit dan maar liefst 80% van je resultaat beïnvloed wordt door je eetgedrag en slechts 20% door je sportprestaties.

En dat is nou juist het meest ingewikkeld! Want welke voeding heb je nodig en hoe zorg je ervoor om zo te eten dat je inspanningen zich ook echt gaan vertalen in resultaten? Dat is waarom ik Online Olympic bedachten. Het sporten doe je zelf. In dezelfde periode heb je wekelijkse videocalls met mij. Daarin monitoren en bespreken we je resultaten. Samen stellen we een voedingsschema op dat goed uit te voeren is, past bij jouw leven en vooral flexibel is. Hiervoor gebruiken we een geavanceerde voedingsapp. Deze app biedt jou elke dag een aanbod aan maaltijden aan die passen bij dat moment, bij jouw lichaam en bij jouw doelen. Daarnaast gebruik je dagelijks twee van onze maaltijdvervangers. Deze maaltijdvervangers voorzien jou van een extra boost aan eiwitten en voedingsstoffen. Deze zijn essentieel voor het onderhoud en je herstel van je lichaam na een sportsessie. Daarnaast vullen ze goed en zijn ze ook nog eens erg lekker!

Net als bij onze andere programma’s ben ik 24 uur per dag bereikbaar voor jouw vragen. Zo zorgen we ervoor dat ook jij de kilo’s kwijtraakt waar je zo je best voor doet! Ben je benieuwd hoe een Online Olympic programma precies in zijn werk gaat? Neem dan contact met me op.